ЙОГА ТУР В ГИМАЛАИ, Ришикеш
Ориентировочные даты: ноябрь 2020 г.
10 дней йоги, пранаямы, расслабляющих практик с индийскими Мастерами йоги из Ришикеша, экскурсии по живописным и сакральным местам, встречи с отшельниками практикующими садху, а также ведические пуджи, аюрведа, индийская кулинария, праздники и индийские танцы.
Ждём Вас в Гималайской обители йоги, священном Ришикеше!
Отзывы о йога-турах10 дней йоги, пранаямы, расслабляющих практик с индийскими Мастерами йоги из Ришикеша, экскурсии по живописным и сакральным местам, встречи с отшельниками практикующими садху, а также ведические пуджи, аюрведа, индийская кулинария, праздники и индийские танцы.
Ждём Вас в Гималайской обители йоги, священном Ришикеше!
В течение этого тура, который будет проходить в столице йоги - священном городе Ришикеш, на берегах святой реки Матери Ганги, мы погрузимся в мир индийской культуры, древних знаний и практик под чутким руководством опытных мастеров своего дела.
В течение десяти дней нас ждет очень насыщенная и интересная программа:
- ежедневная практика хатха-йоги;
- оздоровительные дыхательные упражнения (пранаямы);
- лекция по аюрведе (аюрведическая конституция, питание, режим дня, здоровье);
- лекции по философии и ведическим знаниям о культуре и традициях Индии;
- релаксации и медитации;
- йога-нидра (йогический сон);
- занятия индийским танцем;
- мастер-класс по приготовлению аюрведической еды и правильному использованию специй, а также приготовлению блюд индийской кухни;
- мастер-класс по надеванию сари;
- чайная церемония;
- мастер-класс по индийскому классическому танцу Бхаратнатьям;
- ведическая огненная церемония - Хаван;
- а также индийский шоппинг, посещение древних храмов Ришикеша и Харидвара, ашрамов, пещер, водопадов, храма синегорлого Шивы и его супруги Парвати в горах, встреча рассвета в Гималаях и практика там, а также консультация доктора и рафтинг (сплав по Ганге) по желанию.
